Ho scritto due ebook sulla felicità.
Il primo è un metodo pratico e collaudato, leggendolo imparerai:
- Il metodo completo che ti consentirà di portare più serenità alle tue giornate e raggiungere un maggiore livello di felicità nella tua vita.
- L’errore principale che si commette cercando di essere più felici e come evitarlo
- Come gestire in maniera efficace le tue emozioni negative
- Gli studi e le ricerche fatte sulla felicità e le loro incredibili scoperte
- 3 modi di pensare che causano una perenne sofferenza
- Le caratteristiche fondamentali del percorso verso la felicità
- Il grande potere dell’autosuggestione nella tua vita e come utilizzarlo a tuo favore per cambiare qualsiasi abitudine
- Come imparare a ridere spesso grazie ad un metodo collaudato
- Gli effetti positivi della mindfulness sulla tua felicità
- Le migliori affermazioni positive in grando di cambiare il tuo mondo
- Come mettere il turbo alla tua felicità
- Come riprendere in mano la tua vita
Lo trovi qui:” I Pilastri della Felicità”
Il secondo invece è più “spirituale” e leggendolo imparerai:
- Perché soffriamo e come prendere distacco dalla sofferenza;
- Qual’è la strategia più diffusa per rimanere nella sofferenza e come evitarla;
- Strategie non convenzionali su come migliorare enormemente la tua vita;
- Un programma da utilizzare per 1 anno o 6 mesi di esercizi per insegnarti a vivere il “qui ed ora”
- Cosa fare per smetterla di vivere giornate da dimenticare;
- Il segreto più Nascosto che la società non vuole rivelarti;
- Come vincere la tristezza, la delusione, l’ansia e le altre emozioni negative che ti limitano enormemente;
Lo trovi qui: “La Felicità è una Scelta“
