La dipendenza da smartphone è sempre più diffusa ma quali sono i rimedi? Come si può auto-curare la dipendenza dal cellulare? In questo articolo condivido con te 10 strategie per "curare"e interrompere la dipendenza da smartphone. Il nostro rapporto con la tecnologia ci è sfuggito di mano, …
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I ritmi insostenibili della civiltà odierna ci spingono in una corsa irrefrenabile contro il tempo. Una corsa improduttiva, senza una vera e propria meta, senza un Sogno. Ciò che conta è lavorare per sopravvivere e per concedersi qualche attimo di "libertà" in pizzeria con gli amici o in discoteca, …
Esistono dei film da guardare assolutamente? Certo che si. Ormai attraverso i film sono state raccontate migliaia di storie diverse, alcune molto utili altre un pò meno...tuttavia esistono dei film da guardare per riflettere e poter migliorare la propria vita. In questo articolo trovi i 10 film …
Perché ho sempre sonno? Quali sono le cause? Se ti capita di avere sempre sonno, quest'articolo è perfetto per te. Avere sempre sonno è un segnale, un'indicatore che qualcosa non sta funzionando in te nel modo corretto. Se capisci la causa, allora puoi trovare la soluzione. La maggior …
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Tutti gli studenti prima o poi devono fare i conti con un metodo di studio efficace. E tra i vari metodi di studio devono trovare quello adatto a loro. Altrimenti perdono ore a studiare ma senza imparare veramente. I vantaggi dei metodi di studio sono: Ti fanno risparmiare tempo; Ti …
Per un'alimentazione corretta, cosa bisogna mangiare? E quali sono le verità alimentari che nessuno ha il coraggio di raccontare? Ogni tanto capita che alcuni scrittori si attirano l'ira di diverse persone solo perché hanno avuto l'onesta di rivelare alcune cose che tutti gli altri non hanno mai …
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-Articolo di Orlando Brusco - Ultimamente ho l’abitudine di girare con un taccuino in tasca su cui appunto i miei schemi mentali: tutti i modi di pensare e i meccanismi ripetitivi. È un ottimo supporto psicologo portatile, da un’attenta analisi caratteriale posso dire che uno dei …
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Coaching cos'è? Com'è nato? A cosa serve? E sopratutto il coaching funziona veramente? Sempre più spesso si sente parlare di coaching e di mestieri affini tipo: life coach; mental coach; business coach; E la domanda che sorge spontanea è "Cos'è il coaching?". In questo …
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