Come perdere peso velocemente? Quali sono i migliori consigli e le migliori strategie per perdere peso in maniera definitiva? In questo post ho raccolto tutto ciò che ti serve sapere per perdere peso velocemente.Spesso le persone iniziano delle diete ma dopo qualche settimana o mese ritornano allo stesso peso iniziale. Come mai questo succede così frequentemente? Prima di spiegartelo voglio avvisarti. Questo non è un post che si legge in due minuti, è molto più lungo perché è un articolo completo con tutto ciò che devi conoscere ed applicare. Perciò se non desideri davvero impegnarti … [Read more...]

"Voglio cambiare vita, cosa devo fare? ". Questa domanda mi viene posta spesso e così ho deciso di rivelare in questo articolo 3 segreti che ti permettono di cambiare la tua vita.Per quanto possa sembrare strano in realtà cambiare vita a qualsiasi età non è difficile se si conosce il come fare.Il cambiamento può essere molto veloce da effettuare ma ciò che spesso impedisce un cambiamento duraturo è il condizionarsi al nuovo comportamento, perché si ricade in vecchie abitudini.In questo articolo imparerai: Qual'è l'errore che il 99% delle persone commette quando vuole cambiare … [Read more...]

Carl Gustav Jung è uno degli autori più impressionanti che abbia mai letto, e la profondità della sua saggezza non smette mai di stupirmi. Fu un rinomato psichiatra e psicoanalista svizzero, fondò la disciplina della psicologia analitica. La sua educazione era davvero unica - biologia, psicologia, mitologia, religione, letteratura, filosofia, antropologia e molto altro. Ho raccolto queste sagge e profonde frasi di Carl Jung per darti un'idea delle sue incredibili intuizioni sulla psicologia e sulla vita.Inizialmente era un brillante studente di Sigmund Freud, poi Carl Jung  studiò … [Read more...]

Vuoi sapere come aumentare la concentrazione? Desideri migliorare le tue abilità nel prolungare il tempo in cui resti focalizzato su qualcosa?Ottimo, in questo articolo scoprirai le migliori strategie su come aumentare la concentrazione .La concentrazione è l'abilità di riuscire a mantenere l'attenzione in modo costante su un qualcosa di preciso. Quando ci si concentra su qualcosa automaticamente si ignora tutto il resto.La capacità di escludere ciò che non ci interessa veramente o che non merita la nostra attenzione in un determinato momento è molto importante per aumentare la … [Read more...]

Come sconfiggere l'ansia? Come riuscire a gestirla in maniera davvero efficace? Cosa fare quando si è molto ansiosi per riuscire a fare ciò che si vuole senza essere limitati da questa emozione? In questo articolo imparerai come puoi sconfiggere l'ansia, quali sono le migliori strategie per gestirla e riuscire a vivere sereno, nonostante fino ad oggi ti abbia potuto limitare moltissimo. Questo post è abbastanza lungo proprio per poterti dare tutte le strategie che ti servono. Perciò se non sei realmente interessato a sapere cosa fare per gestire l'ansia ti consiglio di abbandonare questo … [Read more...]